冬季使用中央空調(diào)取暖的小技巧
天氣就越來(lái)越冷了，經(jīng)濟(jì)條件也越來(lái)越好，不僅沒(méi)有暖氣的南方更顯濕冷，寒冷的北方也很冷，這時(shí)候開(kāi)空調(diào)取暖成為了許多家庭的選擇。那么冬天空調(diào)開(kāi)多少度最合適呢？冬天空調(diào)溫度多少度最好？冬天空調(diào)開(kāi)多少度省電？
冬天空調(diào)開(kāi)多少度最合適？
空調(diào)冬季制熱，溫度設(shè)置的越低就越省電，一般設(shè)置18-22度就可以了，身體最舒適的環(huán)境溫度在25度左右，比較冬天人都穿的較厚，室內(nèi)溫度低一些是沒(méi)有問(wèn)題的。冬季當(dāng)心“空調(diào)殺手”根據(jù)檢測(cè)，室內(nèi)空氣中的細(xì)菌、病毒除了來(lái)自室外空氣和人員自身的活動(dòng)外，還有一個(gè)不容忽視的來(lái)源就是通風(fēng)空調(diào)系統(tǒng)本身。時(shí)下天氣突然變冷，使用暖空調(diào)的單位、家庭很多，而空調(diào)系統(tǒng)中的藏污納垢及適宜的溫濕度是細(xì)菌、病毒滋生和繁衍的理想場(chǎng)所。過(guò)濾功能較差的空調(diào)系統(tǒng)還會(huì)加劇污染物的傳播和擴(kuò)散。據(jù)介紹，室內(nèi)空氣污染物可分為可吸入顆粒物、生物活性粒子污染物和氣態(tài)化學(xué)污染物3類?？晌腩w粒物也稱“飄塵”，能長(zhǎng)時(shí)間懸浮且易被人體呼吸系統(tǒng)吸入，除了攜帶細(xì)菌、病毒等生物活性污染物外，還是多種致癌化學(xué)污染物和放射性物質(zhì)的主要載體;生物活性粒子有細(xì)菌、病毒、花粉等，空氣中的細(xì)菌、病毒是大多數(shù)呼吸道傳染病和過(guò)敏性疾病的元兇;空氣中的氣態(tài)化學(xué)污染物包括多種揮發(fā)性有機(jī)物和無(wú)機(jī)物，揮發(fā)性有機(jī)物有常見(jiàn)的甲苯、甲醛、苯和多種烴類、酯類、酮類等物質(zhì)。
冬天空調(diào)溫度不要開(kāi)得過(guò)高,一般室濕正常濕度是20度，也是人體較為適宜的溫度。怕冷的朋友可以將空調(diào)的溫度稍微再調(diào)高一些，23-25度的樣子就可以了,這樣出門(mén)的話也比較容易過(guò)度。開(kāi)空調(diào)的同時(shí)，還可以打開(kāi)加濕器，增加房間內(nèi)的濕度。
值得注意的是，冬天可以看空調(diào)，但是一定不要產(chǎn)生依賴。對(duì)于人而言，一直呆在空調(diào)房里，空氣不流通,含氧量都沒(méi)有室外空氣好，一冷一熱，老人小孩特別容易感冒或患呼吸道疾病。另一方面，冬天開(kāi)空調(diào)會(huì)造成室內(nèi)溫度和濕度的急劇變化，對(duì)于家具特別是實(shí)木家具的影響特別大。實(shí)木家具很容易在這種環(huán)境中發(fā)生變形開(kāi)裂。
冬天空調(diào)溫度
從保健的角度看，冬季使用空調(diào)時(shí)，至少要注意兩個(gè)問(wèn)題：首先，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過(guò)大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過(guò)大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。其次，開(kāi)空調(diào)時(shí)緊閉門(mén)窗，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開(kāi)2個(gè)多小時(shí)就應(yīng)該停下來(lái)，并開(kāi)窗通氣。
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